Category Archives: Cucina

Presentazione di ricette con calorie, di 3 piatti Mediterranei

ZUPPA di FAGIOLI E VERZA CON SALSICCIA FRESCA Calorie circa 650 a porzione Ingredienti per 4 porzioni : 250 g di fagioli* secchi o 500 g di precotti 2 foglie secche di alloro (le fresche sono nocive) acqua o brodo

Alla scoperta della dieta mediterranea

Ecco un breve quadro riassuntivo della Dieta Mediterranea , comprensivo dello stile salutare di vita. Giornalmente, senza eccedere nelle quantità : Colazione un agrume a stomaco vuoto e dopo circa 20 minuti, g 200 circa di latte parzialmente scremato o

Fiori di zucca alla maremmana

Cari lettori di “Donna Fashion News” giacché ancora non è arrivato il vero freddo , vi propongo ancora una ricetta estiva che a parer mio può essere cucinata anche in altre stagioni (zucchine permettendo). Ingredienti: 15 grossi fiori di zucca

COME ALIMENTARSI IN SALUTE

Il corpo umano, come quello di tutti i viventi, ha bisogno di cibo, cioè di un apporto adeguato di nutrienti, ai fini della produzione di energia, dell’accrescimento durante lo sviluppo e della sostituzione dei composti chimici trasformati dalle cellule durante

LA PIZZA è

Questa settimana voglio farvi una domanda: cos’è per voi la pizza? Bene, se non sapete come rispondere, vi consiglio un locale dove la pizza che più desiderate può diventare realtà. “La pizza è” è un locale che nasce nel 2005

Torta di meringa con fragole

Cari amici di “Donna Fashion News” bentornati dalle vacanze! Capisco che, come tutte le vacanze, volevate che non finissero mai; ed è per questo motivo che vi propongo un dolce fresco ma soprattutto gustoso cosi da rendervi questo rientro meno