Category Archives: Salute e Bellezza

Digiuno intermittente: benefici e linee guida per farlo al meglio

Angelina Jolie, Ben Affleck, Katy Perry e Beyoncè. Cosa hanno in comune questi grandi nomi del cinema e della musica? Tutti hanno sposato la filosofia del digiuno intermittente per rimettersi in forma o scolpire il proprio fisico in vista del

A Napoli ci vuole “fegato”

Stile di vita sano ed un’efficace opera di prevenzione: questi i capisaldi nell’opera di contrasto alle malattie epatiche, leitmotiv della quarta edizione della rassegna “A Napoli ci vuole fegato” che quest’anno è stata inserita tra le iniziative di “Napoli per

Ricette fai da te per una pelle “luminosa”

Togliamo dal viso i segni del brutto tempo con le maschere naturali Qualche dritta per utilizzare il contenuto del frigorifero a beneficio della tua bellezza. Privi di conservanti, gli alimenti che hai in casa sonofreschi e in grado di stuzzicare

Abbronzatura perfetta: ecco una piccola guida

Le strategie giuste per una pelle abbronzata ma sana iniziano prima di mettersi al sole. Prima regola: no alle abbronzature selvagge, esporsi con moderazione e usare creme e soluzioni con filtro protettivo adatto al proprio fototipo. Ma non basta. Anche

Abbronzatura perfetta: i rimedi naturali per proteggere la pelle dal sole

Si va un po’ a dondolarsi con il Jukebox / a strofinarsi creme, come sei nero / Rio de Janeiro. Con questa hit Marcella faceva ballare le spiagge del 1980. Perché si sa, l’abbronzatura è da sempre considerata un’arma di

Acqua di cocco: 10 benefici per la salute

Straordinariamente ricca di vitamina C e B, calcio, potassio, ferro e magnesio e povera di grassi e calorie, l’acqua di cocco si estrae dalle noci di cocco più giovani, ancora verdi. La migliore è quella biologica senza coloranti e conservanti.