Category Archives: Cucina

RICETTE DI CARNEVALE

Ingredienti per 400 g circa 250 g di farina 00 30 g di zucchero a velo 30 g di burro 1 uovo grande 1 pizzico di sale 1 cucchiaio di liquore o alcol puro 1 cucchiaio di aceto 1 bustina

Pasta gorgonzola, pere e noci

Procedimento Ecco una ricetta facilissima da realizzare, veloce ma molto gustosa: la pasta con gorgonzola, pere e noci. Prima di tutto in una padella fate scaldare insieme una noce di burro, le pere tagliate a cubetti, le noci sminuzzate, il

Fabbisogni calorici, Fabbisogni dei nutrienti e altro

I Fabbisogni calorici riportati per adulti e anziani sani maschi o femmine, sono generici e approssimativi in quanto non prendono in considerazione il peso corporeo, l’età, l’attività (il dispendio energetico) e le patologie individuali. Per una precisa individuale determinazione del

Mantenimento duraturo del peso-forma

Come fermare il tempo a tavola e mantenersi giovani Il programma di dieta mediterranea sia dimagrante che di “mantenimento”, consente non solo di consolidare il proprio peso forma, ma anche di acquisire uno stile di alimentazione e di vita salutare

COME RIMETTERSI IN FORMA DOPO LE FESTE!

Nuova piramide alimentare della DIETA EDITERRANEA Qualche semplice regola: verdure di stagione e tisane per chi desidera eliminare i chili in eccesso. consumarli in modo regolare e per più volte al giorno. Attenzione però alla frutta consumata dopo i pasti:

Pappardelle con il coniglio

Le pappardelle al ragù di coniglio sono un primo piatto gustoso realizzato con pasta all’uovo condite con un ragù di polpa di coniglio e guarnito con il prezzemolo fresco tritato. Le pappardelle al ragù di coniglio sono una variante buonissima