Category Archives: Sport

Fitness :Migliora il tuo corpo col Pilates!

È un sistema di allenamento senza musica, che non prevede coreografie e non promette di bruciare centinaia di calorie, ma il suo successo dura da più di un secolo Avere quasi 100 anni e non sentirli.Anzi. Milioni di persone nel

Piloxing: energia e gioco in un solo sport

Un mix nuovo e divertente: boxe, ballo e pilates insieme per restare in forma e perdere i chili di troppo. E’ la nuova tendenza del fitness, ideata dalla ballerina e allenatrice svedese di diverse celebrità Viceca Jensen, che negli Stati

TUTTI PAZZI PER IL CROSSFIT: L’ALLENAMENTO CHE TONIFICA TUTTO IL CORPO

E’ l’ultima tendenza delle palestre in fatto di allenamento. Sicuramente l’avrete sentito nominare. Ma forse non sapete esattamente di cosa si tratta. E allora, conosciamo meglio il CrossFit! Sidefinisce CrossFit un programma di allenamento creato da Greg Glassman negli anni 70, ma

Che Napoli: magia da urlo col Borussia

Al San Paolo è stato un vero e proprio trionfo partenopeo con gli azzurri che si sono sbarazzati dei vice-campioni d’Europa guidati da Jurgen Klopp grazie alle reti di Higuain e Insigne.Il colpo che non tiaspetti per come è maturato.

Napoli: Occhiuzzi inaugura “Palexstra” a Soccavo con Malagò e gli altri campioni dello sport – VEDI IL VIDEO

La palestra è stata affidata dal Comune di Napoli all’Associazione “Milleculure”, guidata da Diego Occhiuzzi, argento nella sciabola individuale a Londra, che proprio oggi ha festeggiato l’anniversario della medaglia londinese. È un sogno che diventa realtà – ha detto Occhiuzzi

Allenarsi per la prova costume! Novità e consigli utili dalla A alla Z.

Avete messo in pratica i consigli della settimana scorsa? Bene, ma non sono finiti qui. Continuiamo con il nostro speciale Alfabeto del Benessere!! Mani e braccia alla Michelle. La moglie di Obama, presidente Usa, ci ha stupito con le sue